为什么大吃大喝反而瘦了？

来源：悦康体检网发布时间：2022-10-17 10:15:24

标签：健康资讯亚健康预防

大吃大喝反而瘦了，可能是由于运动量增加、热量脂肪摄入过少等生理性因素所导致，也可能是由于糖尿病、甲状腺功能亢进症等病理性因素所导致，建议及时去医院就诊，在医生的指导下明确病因。

为什么大吃大喝反而瘦了？有以下几种原因：

一、生理性因素：

1、运动量增加：如果在大吃大喝的情况下，同时增加了比平时要大的运动量，能够代谢掉体内的多余物质，加快机体循环和代谢，即使大吃大喝也能够将体内的剩余热量及时消耗，从而可能出现大吃大喝反而瘦了的现象，不会伴有其他不适症状；

2、热量脂肪摄入过少：虽然有大吃大喝的现象，但如果摄入的食物中总量增多，摄入的热量和脂肪减少或没有，大多是以低盐、低脂、低糖的食物，或者吃了较多的富含膳食纤维和维生素的食物，这些食物中含有的热量和脂肪较少，即使吃得多，也不会导致身体变胖，反而会因为摄入过多膳食纤维促进胃肠蠕动，排出过多导致变瘦，可出现大吃大喝反而瘦了的现象。

为什么大吃大喝反而瘦了？也有可能是病理因素

二、病理性因素：

1、糖尿病：如果日常饮食规律，或吃了较多高热量、高脂肪的食物后，仍然出现体重下降的情况，可能是患有糖尿病引起，主要是由于体内大量的葡萄糖由尿中排出，导致体内的碳水化合物生成的糖原成分减少，身体只能够消耗脂肪来获取能量，进而出现大吃大喝反而瘦了的现象，同时伴有多饮、多尿等不适症状；

2、甲状腺功能亢进症：此类疾病患者由于分泌许多甲状腺激素，从而使机体代谢增强，容易产生消化较快，也会导致机体消耗严重，可表现为大吃大喝反而瘦了的现象，同时伴有心悸、出汗等不适症状。

大吃大喝反而瘦了应该做哪些检查？

如果体重下降伴有多食易饥，手颤，心慌，大便次数等，建议查甲状腺功能和甲状腺超声除外甲状腺功能亢进症。如果伴有口干喝，多饮，多尿，多食，或者乏力等，建议查静脉空腹血糖，查糖耐量试验及胰岛功能，除外糖尿病，必要时查胰岛素抗体或者胰岛细胞抗体明确是1型糖尿病还是2型糖尿病。如果伴有面色苍白，进行性消瘦，低蛋白血症，建议查肿瘤标记物及相应的检查除外肿瘤。

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