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秋季疾病预防
发布时间：2022-09-06 16:37:11
炎热的8月已经远去，随之而来的就是凉爽的秋天，而且正值夏秋交接之际，早晚温差较大，易引起流行性感冒和各类肠道疾病。在疫情期间，做好新冠肺炎防控的同时，还要做好手足口病、流行性乙型脑炎、发热伴血小板减少综合征、流行性感冒及秋季腹泻等传染病的预防。
炎热的8月已经远去，随之而来的就是凉爽的秋天，而且正值夏秋交接之际，早晚温差较大，易引起流行性感冒和各类肠道疾病。在疫情期间，做好新冠肺炎防控的同时，还要做好手足口病、流行性乙型脑炎、发热伴血小板减少综合征、流行性感冒及秋季腹泻等传染病的预防。
秋季疾病预防小贴士；
1、防燥
燥邪侵袭，很容易造成水分的流失、人体津液的减少，人的体征也会出现口唇干裂、舌干少津、大便干燥以及皮肤干裂等状况，这样一来，体内水分减少，人的肺部功能必然会受到影响，容易诱发肺部疾病等。
2、防湿
秋季既有“燥”，有时也无法避免“湿”。因为秋季雨水逐渐增多，湿气侵袭人体会造成水肿、腹泻等疾病，而且，早秋之时如果人体被湿气侵袭的话，还会为冬季诱发慢性支气管炎埋下病根。
3、防风
秋季早晚温差很大，气候多变，贼风常常会乘虚而入，使人致病。人们夜间受到贼风侵袭，第二天就会感觉到全身酸痛、发困乏力，还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等病症。
4、防郁
人们在秋季要学会如何预防抑郁等消极心理。具体的方法是一方面不要轻易打破生活规律，做到早睡早起，精力充足;
关节炎
很多人都说是秋冻冻，易发生外寒内湿的关节痛症，其实说秋冻冻并不是简单的穿的少就是秋冬，这个主要是针对健康的人，如果有关节问题病史的人，这个季节一定要提前做好关节的保暖措施。
皮肤感染
秋季我们的皮肤易被蚊虫叮咬，出现红肿奇痒，骚挠容易继发细菌感染，出现疮疹。所以当遭到蚊虫叮咬后不要用手骚挠，可以涂抹风油精或是唾液，能很好的消毒止痒。
气管炎
秋季是慢性气管炎多发的季节，易因上呼吸道感染而发病，因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点，积极配合治疗。秋季草枯叶落，空气中过敏物较多，这也是诱发气管炎的病因之一。故应避免与过敏原接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力，还要注意改善居室环境，空气要流通，没有烟尘污染。
感冒
秋天气候忽冷忽热，是伤风感冒多发的季节，因此在秋天一定要坚持锻炼，并且最好随着天气变化添减衣物，出门在外一定要随时带上一件外套，最好不要穿凉鞋。
秋季疾病预防，首先要做好保暖措施，秋季气温变化较快，患者应该及时添加衣物，避免受凉。另外，大家还需要加强锻炼，多进行慢跑等有氧运动，增强免疫力和抵抗能力。
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