打鼾是什么原因？打鼾会引起什么疾病？

来源：悦康体检网发布时间：2022-09-05 09:58:42

标签：体检指南体检常识

睡觉打鼾是一种很常见的现象，不只是身边的人睡觉时会打鼾，有可能我们自身也会打鼾，有的人认为睡觉时打鼾是睡的香，其实这个观念是错误的，打鼾严重也是会引起疾病的。如果不是很严重可以不去理会，但是如果打鼾声很响，并且影响到正常呼吸节奏的话，就需要进行治疗了。那下面和小编一起来了解打鼾是什么原因吧！

打鼾是什么原因？

白天过度劳累引起

在睡觉过程中总是打呼噜，有可能是过度劳累引起。部分人白天工作繁忙，体力活动过多，夜间睡眠质量会提高一些。而且在人体过分疲劳时咽喉部位的软组织就会变得比较松弛，在气流经过的时候会受到阻力，出现打呼噜的可能性会明显增加。如果是过度劳累引发的打呼噜，白天工作时需要适可而止，量力而行，通过适当休息的方式来减轻身体负担，避免过度劳累导致夜间睡觉时出现打呼噜这种现象。

鼻部原因

鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲：指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型，临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象。

咽部原因

当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致鼾症。

睡姿不佳

睡姿看似跟鼾症不上关系，但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织，软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友)，睡觉时如果采取仰卧的姿势，舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。

肥胖

过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象，若无综合其他原因，通过健身减肥鼾症便可得到控制。

以上是关于打鼾的部分原因，希望可以帮助到大家，接下来我们再来了解一下打鼾会有引起什么疾病吧！

打鼾与睡眠呼吸暂停综合征是一对“孪生兄弟”，是一种严重的源头性疾患，易引发多种疾病
1、睡觉打鼾会导致睡眠不佳、注意力不集中，男性患者容易引起性功能低下。
2、孩子打呼噜的话，有可能会引起缺氧、肥胖或者记忆力减退等现象。
3、引起心脑血管疾病，例如，高血压、冠心病等。
4、引起呼吸系统疾病，如咽炎、呼吸衰竭、夜间哮喘等;
5、还会引起精神异常，焦虑、抑郁、语言混乱、行为怪异、性格变化、幻视、幻听等;
少数严重患者会夜间猝死，多为窒息或为严重心律失常死亡。
如果严重打鼾长期困扰人体，还有可能导致睡眠中猝死。睡眠呼吸暂停综合征不仅直接危害患者的身体健康，而且还会引发一系列社会问题，甚至危害他人的生命安全。

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