虚胖和实胖的区别，分别检查什么呢？

来源：悦康体检网发布时间：2022-08-16 17:27:28

标签：体检指南体检常识

虚胖的人是亚健康的表现，是指肌肉疏松、脂肪下垂没有弹性、轻拍有晃动感、脂肪容易燃烧，这样的人不爱运动，经常用药物减肥能够快速的获得成功，这样的都属于是虚胖的症状。真胖也就是所谓的实胖，这样的人一般能吃，饭量比较大，肝脏代谢缓慢，负担重，代谢不掉，导致脂肪堆积在体内越来越厚，给人一种肥胖的感觉。外表看着比较肉多，身体比较壮，平时吃的多但是总感觉饿，而且容易便秘、有高血压、高血脂等。

虚胖是什么？
部分虚胖特征：
　　1、食量和不胖的人差不多，不会像真胖子一样经常感到饥饿
　　2、整个人显得不是很精神，容易疲惫
　　3、脸色没有胖子那么红润，偏白或带青。有些人说话还会显得有气无力
　　4、怕冷，不怎么流汗。手脚也容易感到肿胀，蹲下时小腿的感觉更为明显
　　5、平时运动的少，身体上的肉显得虚浮，不那么结实

真胖子的一部分特征：
　　1、饭量大，吃得多。比较容易产生饥饿感。
　　2、给人直观感觉就是肉多，显得结实
　　3、脸色比较红润
　　4、经常感到口干舌燥
　　5、容易做噩梦
　　真胖的最直接原因是能量摄入和消耗不平衡，吃的比较多，运动量又不够，多余的能量就都变成身体上的肉了。而虚胖不一样，虚胖的人吃的并不多，但是因为作息习惯不规律，内分泌紊乱，使身体里多余的水分等物质不能正常的排出来，让人变成了虚胖。

那么实胖体检检查什么呢？

检查项目：血脂、血压、血糖监测

1.血脂检查：包括胆固醇，三酰甘油(甘油三酯)

2.血糖检查：包括葡萄糖耐量试验，血胰岛素测定

还有常规检查项目:实测体重，体重指数，肥胖体型，脂肪百分率，B超测定皮脂肪厚度，测血压。

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