卵巢早衰致不孕是因为熬夜吗？如何预防卵巢早衰

来源：悦康体检网发布时间：2022-06-09 17:28:16

标签：体检指南女性体检

现在人们的生活工作压力是特别大的，很多女性朋友也要面临职场的压力，加上很多女性朋友抵抗力较差，这样的话就帮我挡住他们有月经失调，脸色暗黄，心情烦躁等现象，这些很有可能是卵巢早衰的主要症状。卵巢早衰致不孕是因为熬夜吗？如何预防卵巢早衰？

现在人们的生活工作压力是特别大的，很多女性朋友也要面临职场的压力，加上很多女性朋友抵抗力较差，这样的话就帮我挡住他们有月经失调，脸色暗黄，心情烦躁等现象，这些很有可能是卵巢早衰的主要症状。卵巢早衰致不孕是因为熬夜吗？如何预防卵巢早衰？

导致卵巢早衰不孕的原因
1、与月经初潮年龄有关
卵巢出现早衰与月经初潮和生育状况也有关，月经初潮越早的女性，出现绝经的年龄也会越早。首孕年龄越大，绝经愈早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。
2、生活习惯
调查结果表明，每周吃2～3次鱼、虾的女人绝经较晚;常年坚持喝牛奶的女人，喝牛奶与量较多、坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的女人，绝经年龄较早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。
3、过度的减肥导致体内脂肪急剧降低
当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成女性不能生育。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。

4、压力过大
压力增大也会使女人的更年期提前到来。调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，如身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等。此外，遗传导致的染色体异常和其他疾病，患有自身免疫性疾病如风湿性关节炎、甲状腺疾病，外来的病毒感染，也会使卵巢受到伤害而导致早衰。
预防卵巢早衰的措施
1、懂得减压放松。
卵巢早衰只有在慢性透支和卵巢功能逐渐下降后才能形成。因此，女性应该学会正确对待生活和生活，防止自己受到更大的刺激，避免身心疲劳，从而影响卵巢的功能。同时，注意避孕，尽量避免流产对身体的伤害。
2、时刻注意月经。
如果是40岁以前的女性，当月经错误，数量少，应该足够注意这个问题，因为大多数闭经逐渐形成，女性应该及时看医生，做一些相关的检查，如内分泌检查，B超等，早发现，早治疗，才能防微杜渐。
3、注意你的身体状况。
注意并积极治疗自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎、甲状腺炎、红斑狼疮等。同时，远离辐射、谨慎使用化疗药物、化学污染、抗风湿药物等可能影响卵巢功能的环境。
女性朋友千万不能熬夜，大家一定要养成早睡早起的习惯，还有就是女性朋友必须要从饮食当中适当的补充一些维生素以及植物性雌激素的食品，当然如果发现自己已经出现这种疾病之后，大家千万不能拖延，应该及早的去医院进行检查和治疗。

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