什么是亚健康亚健康需要检查哪些项目

来源：悦康体检网发布时间：2022-03-23 17:31:42

标签：健康资讯亚健康预防

什么是亚健康？亚健康是介于健康以及疾病之间的一种身心状态，主要表现为机体抵抗能力的下降，功能以及适应能力减退。当人们处于亚健康状态的时候，会因为身心出现种种不适从而影响工作、生活和学习，从而严重降低了生活质量。因此，在日常生活中，患者需要时刻提高自己的警惕，尽量做到早些发现早些治疗。那么亚健康需要检查哪些项目呢？下面小编就为大家简单的介绍一下亚健康体检项目。

一、口腔检查
定期进行口腔检查，每半年一次，如果出现牙痛，刷牙时流血、口臭、牙齿松动等等问题就应该进行口腔检查。

二、餐后血糖检查
空腹测血糖，餐后2小时血糖都应该进行检查，尤其是对于糖尿病患者，40岁以上肥胖、有高血压的人尤其重要。

三、心脏检查
一般的心脏检查主要依靠心电图来检测。尤其是对有心律失常、心肌劳累等症状的人，应做进一步检查。

四、眼底检查
因为许多疾病都可通过眼底检查而发现，所以45岁以上的人，应每年检查眼底1次。而对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。

五、骨密度检查
由于人体的骨质从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，所以对于40岁以后，腰部、骨盆、背部如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

以上内容就是关于什么是亚健康以及亚健康需要检查哪些项目的介绍。每个人都需要进行健康体检，对于亚健康状态的人群来说进行健康体检就变得更尤为重要，在日常生活中，亚健康的一个主要的原因就是人体缺乏合理的膳食，以及缺乏运动导致的，所以一定要健康规律饮食，适当锻炼身体。

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