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胰腺炎是常见的疾病之一,近年来,越来越多的人群患有胰腺炎,胰腺炎的对我们人体也是非常有伤害的。胰腺炎是怎么引起的?了解原因我们才能做到胰腺炎的预防。
胰腺炎是怎么引起的?
1.因长期的暴饮暴食,不规律饮食容易导致胰腺炎的发生;
2.长期饮酒,也非常容易诱发胰腺炎;
3.胆囊炎、胆结石、胆总管狭窄等都可能会导致胰腺炎病;
4.长期血脂太高而得不到药控制的情况下,非常容易诱发胰腺炎;
5.手术引发胰腺炎如:胆结石手术,胆囊摘除术,胆总管扩展手术等都是可能诱发胰腺炎;
2.减少脂肪的摄入
预防胰腺炎必须减少脂肪的摄入,不能暴饮暴食,这样食物不易消化,容易导致胰腺炎;
3.应少食多餐
不要吃的太饱或者进食难消化以及辛辣刺激性的食物,加重胰腺负担,导致胰腺炎;
4.禁止喝酒
长期饮酒是引起胰腺炎的重要原因,因此一定要注意饮酒过量,预防胰腺炎。
5.饮食清淡,调味勿重
食物不宜过咸,过酸、太辣不然会加重胰腺负担,调味品也不宜多放;
6.增加营养,不宜饱食
建议吃富含营养但不油腻的食物,如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等食物;避免进食太多,以免加重腹胀现象。
胰腺炎是怎么引起的?胰腺炎怎么预防?日常生活中大家要注意饮食的规律并且要避免进食油腻刺激性食物,保护身体,不受疾病所困扰。
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