尿酸高会得哪些疾病？尿酸高的饮食注意事项

来源：悦康体检网发布时间：2022-03-11 17:26:16

标签：健康资讯亚健康预防

导读：相信大家在检查时，可能会出现尿酸高这几类字眼，大家不要以为尿酸高只会引起痛风以及关节痛，他还会引发更多疾病。今天就带大家看看尿酸高会得哪些疾病？尿酸高的饮食注意事项有哪些，身体上的情况大家一定不要忽视。

相信大家在检查时，可能会出现尿酸高这几类字眼，大家不要以为尿酸高只会引起痛风以及关节痛，他还会引发更多疾病。今天就带大家看看尿酸高会得哪些疾病？尿酸高的饮食注意事项有哪些，身体上的情况大家一定不要忽视。

尿酸高会得哪些疾病？

1.肾脏疾病
除了痛风之外，尿酸过高对于肾脏功能的影响也是很大的，同样也会对肾脏和泌尿系统产生一定的影响，造成肾脏功能的下降，同时也可能引发一些泌尿系的疾病。

2.糖尿病
随着血尿酸的增高，发生糖尿病的风险也会增高，由于尿酸水平增高、长期沉积，会导致糖代谢的异常，尿酸过高的话也会造成人体对葡萄糖的利用能力降低，影响到胰岛素的作用。

3.动脉粥样硬化
体内的尿酸长期过高的话，血液循环也会受到影响，尤其是会让血液中的尿酸升高，刺激到血管壁，导致血管中出现斑块，引发动脉粥样硬化。

尿酸高的饮食注意事项

1.尽量不要吃海鲜，特别是带壳的贝类、虾蟹类海鲜不要吃；
2.动物内脏，心、肝、肺等内脏含嘌呤较高，不要吃；
3.红肉，牛肉、猪肉等需要少吃；
4.禁止喝酒，啤酒、白酒都不能喝；
5.高糖的饮料还有碳酸饮料不要喝；
6.太甜的水果，少吃西瓜、香蕉、苹果等；
7.尿酸高的人可以喝脱脂牛奶，脱脂牛奶有降尿酸的作用。

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