7x24小时在线
为何冬季银屑病容易复发或加重?
冬季天气干燥,皮脂分泌减少,皮肤水分流失增加,可能会导致干燥性皮肤病如银屑病的发病或加重。紫外线可以抑制细胞增殖,缓解银屑病皮损,冬季日照时间短,皮肤接受紫外线照射减少,也是导致皮损加重的原因之一。
冬季银屑病患者如何做好护理?
规律服药
按照医嘱,规律使用内服药及外用药,不随意停药。控制银屑病不要急于求成,不能因为短期内症状不见改善而随意停药或频繁更换医生,科学规范的治疗才有助于症状的改善。
避免搔抓
银屑病具有同型反应的特征,即皮肤受到针刺、摩擦、外伤时可出现新的皮疹,搔抓可能会导致皮疹的增加,搔抓还可能会导致皮肤的破损感染,更加不利于皮肤的修复。
做好保湿
银屑病伴有皮肤屏障受损,保湿剂外用可改善皮肤屏障功能,如郁美净、凡士林等,每天可使用2次以上,减少皮肤水分的丢失,改善瘙痒。还有研究表明,保湿剂的使用可减少外涂激素的用量可以有利于冬季银屑病治疗
减少沐浴
适当减少沐浴次数,过多的洗涤次数和搓澡等行为亦会对皮肤屏障造成损伤。另外,健康的皮肤呈弱酸性,故应避免使用肥皂等碱性清洁剂,破坏皮肤的酸碱平衡。
适当运动
运动可提高身体免疫力,有助于皮肤代谢。运动应注意出汗后避免受风感冒,上呼吸道感染也是银屑病的诱发及加重因素。
忌食辛辣
银屑病患者应多食水果、蔬菜;避免食用羊肉、海鲜等发物,忌食辛辣之物。吸烟、饮酒亦是银屑病发病的主要危险因素,戒烟戒酒,不仅对银屑病有益,也可减轻肺、肝等脏器的负担。
心情愉快
心情的焦虑、抑郁、紧张可能会导致银屑病的病情加重。患者需认识到银屑病具有终生复发的倾向,做好与疾病长期共处的心理准备,不因为症状的反复而感到焦虑,减轻自己的心理负担。
悦康体检网是专业的互联网体检预约平台,提供全国4000家公立医院和体检机构的个人或者团体体检预约。悦康体检网提醒您,以下链接可以实时查询预约日期情况,建议通过该链接直接预约。
快速预约入口点击>>北京体检预约
快速预约入口点击>>天津体检预约
快速预约入口点击>>上海体检预约
快速预约入口点击>>西安体检预约
快速预约入口点击>>呼和浩特体检预约
预约舒心、体检安心,到院体检,免去挂号候检等繁琐流程,节省您的宝贵时间精力!
客服热线:400-000-8968
上一篇: 健康科普 |久坐的危害
下一篇: 为什么十几天了新冠核酸还没转阴?