睡前血压正常值是多少？血压不正常怎么办？

来源：悦康体检网发布时间：2022-10-17 11:06:15

标签：健康资讯高血压预防

睡前血压的正常值与其他时间血压的正常值一样，一般是收缩压处于90-140mmHg，舒张压处于60-90mmHg。由于睡前机体基本处于较为安静的状态，所以睡前血压可以较为真实地反映整体血压的水平。

睡前血压升高的原因常见的有：

一、高血压，分为原发性高血压（90%-95%）和继发性高血压（5%-10%），

原发性高血压的发病原因具体不清楚，可能跟遗传、环境、自身免疫、交感神经兴奋、肾素-血管紧张素-醛固酮异常等有关。

继发性高血压常有明确的病因如嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多等。

二、生理性血压升高，多见于情绪激动后、劳累后等。此外，如发现血压比平时升高，需要多次测量并查找病因。

睡前高血压怎么办？

高血压分为轻度、中度以及重度三个等级，目前高血压有向年轻化发展的趋势，甚至存在于青少年中，通常为轻度高血压，由于年轻患者对服药的抵触情绪，

医生会给患者三个月到半年的稳定期，通过适当锻炼、作息规律、改变不良生活方式等降低血压，如果病情未得到控制，仍需要药物治疗，而中度和重度高血压的治疗主要为药物治疗。

如果发现异常情况，要遵医嘱应用降压药物，或者升压药物，同时控制原发病缓解症状，避免病情进一步进展，导致更严重的后果。
如果睡前血压高出正常范围，排除剧烈运动、精神紧张等因素后，建议及时就医进行相关检查。可能是由于存在心血管疾病、肾脏疾病等，影响正常血压，出现睡前血压升高，或者是夜间血压升高的情况。如果出现低血压，可能是由于脱水、营养不良等原因导致，严重低血压容易造成各个组织器官供血不足，出现昏厥、休克，严重损害机体健康，甚至危及生命安全。

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