妊娠糖尿病有什么表现？如何预防妊娠糖尿病？

来源：悦康体检网发布时间：2022-03-25 17:23:15

标签：体检指南健康热点

怀孕之后，一些从未遇过的疾病会找上孕妈们，妊娠糖尿病就是其中之一。妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。妊娠糖尿病与个人的饮食有着重大的联系，所以妊娠期糖尿病有什么表现？如何预防妊娠糖尿病？

怀孕之后，一些从未遇过的疾病会找上孕妈们，妊娠糖尿病就是其中之一。妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。妊娠糖尿病与个人的饮食有着重大的联系，所以妊娠期糖尿病有什么表现？如何预防妊娠糖尿病？

妊娠糖尿病的表现
1、饥饿、口渴
虽然在怀孕期间吃的比较多但是特别容易饿，这是最初的症状。另外总是感觉到口渴，即使喝了水之后一会儿就口渴的不行。
2、皮肤瘙痒，总感觉疲惫
皮肤搔痒难忍是妊娠糖尿病早期的症状，即使刚刚洗了澡之后也是感觉全身搔痒，另外总感觉全身没有任何的力气疲惫不堪，长期休息状态也缓解不了该症状。

3、尿频同时伴有头晕
糖尿病最明显的症状是三多一少，其中就是尿比较多，妊娠糖尿病也是一样，就是口渴喝水多了后不停的上厕所。妊娠糖尿病容易发生低血糖，容易头晕，甚至会晕倒。

预防妊娠糖尿病
1、对于超重或肥胖的女性，怀孕前通过适当运动、合理饮食等方法控制体重，或怀孕后保持良好的生活方式，可在一定程度上避免妊娠期糖尿病的发生。
2、对于有妊娠期糖尿病史的女性，再次怀孕后即使血糖正常，也应该注意保持健康的饮食习惯，并适当运动，保证合理的体重增长，减少妊娠期糖尿病的发生。
3、在合适的年龄完成妊娠，比如35岁前，也可以减少妊娠期糖尿病的发生。

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