血脂检查要注意哪些？

来源：悦康体检网发布时间：2022-03-10 17:26:48

标签：健康资讯高血脂预防

导读：想要判断自己血脂是否处于正常状态，就需要通过体检来确定是否患有高血脂等这类疾病，那么大家知道血脂检查要注意哪些？可以避免结果的不准确呢，今天就带大家了解一下。

想要判断自己血脂是否处于正常状态，就需要通过体检来确定是否患有高血脂等这类疾病，那么大家知道血脂检查要注意哪些？可以避免结果的不准确呢，今天就带大家了解一下。

血脂检查要注意哪些？

1.保持正常饮食
在抽血检查保持正常的生活习惯和饮食习惯，能够准确地反映出实际的血脂水平，医生可以更准确的判断是否有高血脂等情况的发生。

2.检查前避免饮酒
除了饮食会影响检查结果之外，饮酒也会影响血脂的浓度，如果在喝酒后检查会使血液中的甘油三酸酯浓度增加，导致血脂结果异常，所以在抽血前三天内避免饮酒或饮用含酒精类饮品。

3.检查前三天避免摄入高脂饮食
在抽血检查前不要吃高脂食物，容易影响血脂的检查结果，所以在体检抽血前三天尽量不要吃高脂肪油腻性食物，以防影响血脂检查的结果。

4.空腹检查
进行血脂检查当天需要空腹进行，吃饭检查会导致营养元素摄入体内引起变化，一定要确保是绝对空腹状态，保证空腹时间达到10~12小时，晚饭后就不要进食夜宵，可以少量饮水，得到最准确地检查结果。

5.避免大量运动
如果在抽血检查前运动，可以休息5分钟左右在进行检查，运动后进行血脂检查也容易影响检查结果，保持情绪稳定。

血脂检查前要注意哪些，大家必须要掌握检查的各种注意事项，以确保我们的检查结果准确，同时还应该控制饮食，减轻体重，通过生活方式进行干预。

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