高血脂有什么临床表现 高血脂平时要注意什么

来源:悦康体检网 发布时间:2022-03-14 16:50:43
生活中有很多人因为高血脂症而困扰,它对于我们的健康来说影响非常大,而且还对饮食方面有所限制,真的是让人特别烦恼。当患有高血脂之后会导致血液变浓厚,阻碍血液流通,长期下去易堵塞血管,危害生命。那么高血脂有什么临床表现?
高血脂有什么临床表现 高血脂平时要注意什么

       生活中有很多人因为高血脂症而困扰,它对于我们的健康来说影响非常大,而且还对饮食方面有所限制,真的是让人特别烦恼。当患有高血脂之后会导致血液变浓厚,阻碍血液流通,长期下去易堵塞血管,危害生命。那么高血脂有什么临床表现?高血脂多半是后天诱发的,容易诱发各种疾病,后果严重。想要预防高血脂,我们需要先了解到高血脂有什么临床表现以及高血脂平时要注意什么。如果有高血脂的话,一定要及时治疗,恢复健康,下面我们就一起来了解一下吧。

       大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害,积极的预防和治疗。

  一、轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。

  二、一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

  三、高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。

  四、长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

       五、少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致,常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。

       高血脂平时要注意什么?高血脂发生后,症状很多,但没有明显的特异性症状。所以当身体出现异常情况时,要及时检查,尽早调整,通过以下方法可以进行综合调整。


     一、合理饮食
       高血脂人群要注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,不要吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃富含膳食纤维的粗粮,控制日常饮食摄入的总热量。

  二、生活方式
       日常生活中要多运动,多参加一些体力劳动和体育活动,避免一成不变的生活方式,不吸烟,不熬夜,劳逸结合,睡眠充足。

       以上内容就是关于高血脂有什么临床表现以及高血脂平时要注意什么的介绍。高血脂对我们的危害很大,不少中老年人都容易患有这种疾病。随着生活水平的提高,现在患有高血脂的人群年龄越来越小。为了更好的预防此种疾病,平时饮食以多以清淡食物为主,做到荤素搭配。若血液较厚,则每日摄入的蛋白质不应超过100g。

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