哪些人易感染带状疱疹该如何预防？

来源：悦康体检网发布时间：2022-06-21 17:41:34

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带状疱疹对身体的危害是很大的，而且还容易出现后遗症，对身体造成很大的伤害，如果患有了带状疱疹后移神经痛，那么患者疼痛是无法承受的。有很多人是容易患有这方面疾病的，需要注意护理，让身体可以好转。那么，哪些人易感染带状疱疹？带状疱疹该如何预防？

带状疱疹对身体的危害是很大的，而且还容易出现后遗症，对身体造成很大的伤害，如果患有了带状疱疹后移神经痛，那么患者疼痛是无法承受的。有很多人是容易患有这方面疾病的，需要注意护理，让身体可以好转。那么，哪些人易感染带状疱疹？带状疱疹该如何预防？

易感染带状疱疹的人群
1、老年人
中医认为，老年人往往气血亏虚，容易使外邪入侵。研究也证实，带状疱疹的发病和年龄明显成正比，老年人的机体免疫力不佳、新陈代谢慢，患病后更容易留下神经痛的后遗症。李咏梅主任也指出，近年来带状疱疹不仅发病率有升高趋势，发病人群也
2、上班族
工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也要警惕带状疱疹。中医认为，带状疱疹虽然生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，或与体内的湿热毒蕴有关。因此要预防该病，首先就应保持心情舒畅、起居有常。
3、疾病患者
肿瘤患者、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、长期大量使用激素等免疫制剂药物的人也易发生该病。
4、免疫力低下
身体免疫力低下的人群，包括老年人、过度劳累的人和久病体虚者等，除了年龄增大这种自然因素外，青壮年如果平时工作紧张、长期熬夜，也会导致免疫力低下，使病毒有机可乘。

带状疱疹的预防措施
一、提前注射疫苗
目前预防带状疱疹这类疾病最佳的方式就是提前注射疫苗。现如今针对该疾病具备较好预防效果的疫苗，一般为美国的疫苗，大约可以起到5年到10年左右的效果。
二、锻炼身体
当然身体体质较为虚弱时，就很容易被带状疱疹的相关病毒感染上，从而发作该疾病。所以想要预防带状疱疹病症，最佳的方式就是每天多锻炼身体。这样能够提高个人的身体抵抗力和免疫能力，大大降低带状疱疹的发病率。
三、避免和带状疱疹病人接触
因为带状疱疹这种疾病本身具备着传染性，所以个人在日常生活当中应该尽量避免和患有该病症的人进行亲密接触。同时对于带状疱疹患者所应用的贴身物品也应该尽量远离，不然有可能会导致人的身体被感染上该疾病。
四、调节好情绪
部分人身体之所以会出现带状疱疹，这种疾病和自身情绪不稳定以及容易暴躁有着密切的关系。所以想要避免带状疱疹疾病的发作，那么应该尽量避免让自己陷入过度抑郁或过度暴躁的负面情绪当中。
带状疱疹易患人群有很多，比如压力大，体质差、生活习惯不好、太累等，还有老年人，都容易出现这样的疾病。平时一定要养成好习惯，按时作息，规律饮食，增强体质，这样才能够有效预防带状疱疹的出现。

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